Рыбные постные котлеты рецепт пошагово
Постные котлеты из рыбных консервов
Пошаговые рецепты с фото. Постные рыбные котлеты из консервы с рисом и окарой. Готовятся легко и быстро. Отлично подойдут для лёгкого и постного ужина. Ингредиенты: сухого круглого риса, консервы рыбные. Любые, у меня сардины, средняя луковица, небольшая морковь, соевой окары, муки, панировочных сухарей, соль, любые специи, зелень, Растительное масло для обжарки лука, моркови и жарки котлет Способ приготовления: Рис хорошо промыть и сварить густую кашу на воде.
Приготовить хлебную панировку. Белый хлеб г поместить в чашу блендера и измельчить в крошку. Рыбное филе вымыть, хорошо обсушить и пропустить через мясорубку. По-желанию, для рыбных котлет можно использовать несколько видов рыбы, сочетая жирную и нежирную. Кусочек белого хлеба г замочить в небольшом количестве воды и дать разбухнуть. Затем хлеб отжать и добавить в рыбный фарш.
Ну, что наступил наш долгожданный пост, но это не означает, что мы и дальше не можем вкусно кушать. Я хочу вам сегодня предложить приготовить очень вкусные постные рыбные котлеты. В состав этих котлет, входят много ингредиентов, которые не дадут котлетам при жарке они рассыпаться.
